{"id":2135,"date":"2023-11-07T12:56:54","date_gmt":"2023-11-07T12:56:54","guid":{"rendered":"https:\/\/schloss-apotheke-kuemmersbruck.de\/produkte\/?p=2135"},"modified":"2023-11-07T12:56:54","modified_gmt":"2023-11-07T12:56:54","slug":"die-auswirkungen-einer-einzigen-schlaflosen-nacht-auf-stimmung-und-gehirnfunktion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schloss-apotheke-kuemmersbruck.de\/produkte\/die-auswirkungen-einer-einzigen-schlaflosen-nacht-auf-stimmung-und-gehirnfunktion\/","title":{"rendered":"Die Auswirkungen einer einzigen schlaflosen Nacht auf Stimmung und Gehirnfunktion"},"content":{"rendered":"

Wie Schlafentzug die Stimmung beeinflusst<\/h2>\n

Die meisten Menschen, die schon einmal eine Nacht durchgemacht haben, sind mit dem Gef\u00fchl von extremer Ersch\u00f6pfung und gleichzeitig starker Aufgedrehtheit vertraut. Obwohl der K\u00f6rper physisch ersch\u00f6pft ist, kann das Gehirn euphorisch, schr\u00e4g und fast albern wirken.<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Neurobiologen der Northwestern University haben nun als erste herausgefunden, was diesen rauschartigen Effekt ausl\u00f6st. In einer neuen Studie induzierten die Forscher bei M\u00e4usen einen leichten, akuten Schlafentzug und untersuchten dann ihr Verhalten und ihre Hirnaktivit\u00e4t. W\u00e4hrend der Phase des akuten Schlafentzugs stieg nicht nur die Aussch\u00fcttung von Dopamin an, sondern auch die synaptische Plastizit\u00e4t wurde erh\u00f6ht – das Gehirn wurde buchst\u00e4blich neu verdrahtet, um die ausgelassene Stimmung in den n\u00e4chsten Tagen aufrechtzuerhalten.<\/em><\/p>\n

Diese neuen Erkenntnisse k\u00f6nnten Forschern helfen, das nat\u00fcrliche \u00dcbergang von Stimmungszust\u00e4nden besser zu verstehen. Sie k\u00f6nnten auch zu einem umfassenderen Verst\u00e4ndnis der Wirkungsweise schneller wirkender Antidepressiva<\/a> (wie Ketamin) beitragen und Forschern dabei helfen, bislang unbekannte Ziele f\u00fcr neue Antidepressiva zu identifizieren.<\/p>\n

Die Forschung wird am Donnerstag, dem 2. November, online im Fachjournal Neuron ver\u00f6ffentlicht. Mingzheng Wu, Postdoktorand an der Northwestern University, ist der Erstautor der Studie, und Professorin Yevgenia Kozorovitskiy ist die korrespondierende Autorin.<\/p>\n

Die Folgen von akutem Schlafentzug<\/h2>\n

Obwohl die sch\u00e4dlichen Auswirkungen von chronischem Schlafmangel gut erforscht und weit dokumentiert sind, sind die Auswirkungen von akutem Schlafentzug, wie er bei einer durchgemachten Nacht vor einer Pr\u00fcfung auftreten kann, weniger gut verstanden. Diese Forschung hat die starke antidepressive Wirkung des akuten Schlafentzugs und seine F\u00e4higkeit, das Gehirn umzuprogrammieren, aufgedeckt.<\/p>\n

Professor Kozorovitskiy, eine Expertin f\u00fcr Neuroplastizit\u00e4t und Professorin f\u00fcr Neurobiologie am Weinberg College of Arts and Sciences der Northwestern University, betonte die Bedeutung, zu erkennen, wie scheinbar harmlose Aktivit\u00e4ten wie eine durchwachte Nacht das Gehirn in k\u00fcrzester Zeit grundlegend ver\u00e4ndern k\u00f6nnen.<\/p>\n

Anzeichen von Schlafentzug<\/h2>\n

Wissenschaftler wissen schon lange, dass akute St\u00f6rungen des Schlafs mit ver\u00e4nderten mentalen Zust\u00e4nden und Verhaltensweisen einhergehen. Bei Patienten k\u00f6nnen beispielsweise Ver\u00e4nderungen im Schlaf und im circadianen Rhythmus Manie ausl\u00f6sen oder gelegentlich depressive Episoden umkehren.<\/p>\n

“Interessanterweise f\u00fchlen sich Ver\u00e4nderungen des Gem\u00fctszustands nach akutem Schlafentzug so real an, selbst bei gesunden Menschen, wie ich selbst und viele andere erfahren haben”, sagte Wu. “Aber die genauen Mechanismen im Gehirn, die zu diesen Effekten f\u00fchren, sind bisher schlecht verstanden geblieben.”<\/p>\n

Das Ph\u00e4nomen anhand von M\u00e4usen verstehen<\/h2>\n

Um diese Mechanismen zu erforschen, entwickelte Kozorovitskiy und ihr Team ein neues Experiment, um akuten Schlafentzug bei M\u00e4usen auszul\u00f6sen, die keine genetische Veranlagung zu menschlichen Stimmungsst\u00f6rungen aufwiesen. Ihr Ansatz sollte sanft genug sein, um den Tieren keinen erheblichen Stress zuzuf\u00fcgen, aber unangenehm genug, um sie am Schlafen zu hindern. Nach einer schlaflosen Nacht \u00e4nderte sich das Verhalten der Tiere und sie wurden aggressiver, hyperaktiv und hypersexuell im Vergleich zu einer Kontrollgruppe, die eine normale Nachtruhe hatte.<\/p>\n

Mit optischen und genetisch codierten Werkzeugen haben die Forscher die Aktivit\u00e4t von Dopamin-Neuronen gemessen, die f\u00fcr die Belohnungsreaktion des Gehirns verantwortlich sind. Sie stellten fest, dass die Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend der kurzen Phase des Schlafentzugs bei den Tieren h\u00f6her war.<\/p>\n

“Wir waren neugierig, welche spezifischen Gehirnregionen f\u00fcr die Verhaltens\u00e4nderungen verantwortlich sind”, sagte Kozorovitskiy. “Wir wollten wissen, ob es sich um ein gro\u00dfes, allgemeines Signal handelte, das das gesamte Gehirn beeinflusste, oder ob es etwas Spezifischeres war.”<\/p>\n

Spezialisierte Signale<\/h2>\n

Kozorovitskiy und ihr Team untersuchten vier Gehirnregionen, die f\u00fcr die Aussch\u00fcttung von Dopamin verantwortlich sind: den pr\u00e4frontalen Cortex, den Nucleus accumbens, den Hypothalamus und den dorsalen Striatum. Nachdem sie diese Bereiche auf Dopaminfreisetzung nach akutem Schlafentzug \u00fcberwacht hatten, stellten die Forscher fest, dass drei der vier Bereiche (der pr\u00e4frontale Cortex, der Nucleus accumbens und der Hypothalamus) an den Stimmungseffekten beteiligt waren.<\/p>\n

Das Verst\u00e4ndnis, wie Schlafentzug zu solchen Stimmungsver\u00e4nderungen f\u00fchren kann, bietet wertvolle Einblicke. Mit weiteren Forschungen k\u00f6nnte diese Studie den Weg f\u00fcr neue Ans\u00e4tze zur Bew\u00e4ltigung von Stimmungsst\u00f6rungen ebnen und unser Verst\u00e4ndnis davon verbessern, wie das Gehirn unter verschiedenen Bedingungen funktioniert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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