{"id":1628,"date":"2023-04-07T14:55:10","date_gmt":"2023-04-07T14:55:10","guid":{"rendered":"https:\/\/schloss-apotheke-kuemmersbruck.de\/produkte\/?p=1628"},"modified":"2023-04-07T14:55:10","modified_gmt":"2023-04-07T14:55:10","slug":"gewichtsabnahme-reduziert-risikofaktoren-fuer-cvd-und-t2d","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schloss-apotheke-kuemmersbruck.de\/produkte\/gewichtsabnahme-reduziert-risikofaktoren-fuer-cvd-und-t2d\/","title":{"rendered":"Gewichtsabnahme reduziert Risikofaktoren f\u00fcr CVD und T2D"},"content":{"rendered":"

Eine systematische \u00dcberpr\u00fcfung, die im Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes ver\u00f6ffentlicht wurde, ergab, dass die Teilnahme an einem intensiven Verhaltensprogramm zur Gewichtsabnahme und \u00c4nderung des Lebensstils zu einer Verringerung der Risikofaktoren f\u00fcr kardiovaskul\u00e4re Erkrankungen (CVD) und Typ-2-Diabetes<\/a> (T2D) f\u00fchren kann, und zwar mindestens 5 Jahre lang, auch wenn das Gewicht wieder zugenommen wird. Laut Susan Jebb, PhD, Professorin f\u00fcr Ern\u00e4hrung und Bev\u00f6lkerungsgesundheit an der Universit\u00e4t Oxford, ist dieses Konzept zu einem Hindernis geworden, um Personen zu unterst\u00fctzen, die Gewicht verlieren m\u00fcssen. Gewichtsverlust ist eine effektive Methode, um das Risiko von T2D und CVD bei Menschen mit \u00dcbergewicht oder Adipositas<\/a> zu reduzieren.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Die Studie analysierte die Ergebnisse internationaler wissenschaftlicher Studien, die bis sp\u00e4testens 2019 aktualisiert wurden und verglich Risikofaktoren f\u00fcr CVD und T2D bei Personen, die an einem intensiven Verhaltensprogramm zur Gewichtsabnahme teilnahmen, mit denen, die an einem weniger intensiven oder gar keinem Programm zur Gewichtsabnahme teilnahmen. Die Analyse umfasste verschiedene Di\u00e4t- und\/oder Bewegungseingriffe, intermittierendes Fasten, teilweisen oder vollst\u00e4ndigen Ersatz von Mahlzeiten oder finanzielle Anreize, die vom Gewichtsverlust betroffen waren, und fand in verschiedenen Einstellungen statt, einschlie\u00dflich app-basiert, pers\u00f6nlich und per Telefon.<\/p>\n

Die kombinierten Ergebnisse von 124 Studien, an denen mehr als 50.000 Personen mit einer durchschnittlichen Nachbeobachtungszeit von 28 Monaten teilnahmen, wurden verwendet, um Ver\u00e4nderungen der Risikofaktoren f\u00fcr CVD und T2D nach Gewichtsverlust abzusch\u00e4tzen. Der durchschnittliche Gewichtsverlust betrug zwischen 5 und 10 Pfund, mit einer durchschnittlichen Gewichtszunahme von 0,26 bis 0,7 Pfund pro Jahr. Die Ermittler fanden heraus, dass Personen, die an einem intensiven Gewichtsverlustprogramm teilgenommen und Gewicht verloren hatten, \u00fcber einen Zeitraum von mindestens 5 Jahren nach Programmende geringere Risikofaktoren f\u00fcr CVD und T2D aufwiesen.<\/p>\n

Die Ergebnisse zeigten, dass der systolische Blutdruck im Durchschnitt 1,5 mm Hg niedriger war, 1 Jahr und 0,4 mm Hg niedriger 5 Jahre nach Teilnahme an einem intensiven Gewichtsverlustprogramm. Zus\u00e4tzlich wurde der Prozentsatz von H\u00e4moglobin A1c sowohl 1 als auch 5 Jahre nach der Teilnahme um 0,26 reduziert und das Verh\u00e4ltnis von Gesamtcholesterin zu High-Density-Lipoprotein<\/a>-Cholesterin war 1,5 Punkte niedriger bei 1 und 5 Jahren nach der Teilnahme.<\/p>\n

Die meisten Studien untersuchen, ob neue Behandlungen wirksam sind und konzentrieren sich auf Gewichtsver\u00e4nderungen auf kurze Sicht anstatt auf die Auswirkungen auf sp\u00e4tere Krankheiten. Einzelne Studien sind oft zu klein, um Unterschiede in der Inzidenz von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zwischen Gruppen nachzuweisen, da sie zum Gl\u00fcck nur einen kleinen Teil der Gesamtgruppe betreffen. Studien dauern m\u00f6glicherweise nicht lange genug, um Auswirkungen auf “harte” Ergebnisse wie eine neue Diagnose von Typ-2-Diabetes oder einem Herzinfarkt zu erkennen.<\/p>\n

Susan Jebb, PhD, Professorin f\u00fcr Ern\u00e4hrung und Bev\u00f6lkerungsgesundheit an der Universit\u00e4t Oxford im Vereinigten K\u00f6nigreich.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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